Grüner Leinsamen-Smoothie
Mit 1,5 Gramm Omega-3-Fettsäuren leistet dieser Smoothie einen großartigen Beitrag zur ausreichenden Versorgung des menschlichen Organismus mit wertvollen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren.
Zutaten
- 120 ml Wasser
- 2 EL Leinsamen
- 2 Clementinen geschält
- 1 Banane
- 2 Tassen Spinatblätter
- 1/2 Tasse gefrorene Ananasstücke
Anleitungen
- Die Zutaten der Reihe nach in den Mixbehälter geben und den Deckel fest verschließen.
- Das Programm „Whole Juice“ auswählen.
- Servieren.
Notizen
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