Ernährungsexperte & Buchautor Christian Dittrich-Opitz zeigt im Video Rezepte für einen Lubrikator. Informationen und Lubrikator Grundrezept Christian Dittrich-Opitz / Rezept für einen Lubrikator mit Ei Christian Dittrich-Opitz zeigt einen Lubrikator mit Kakao, Kokosmehl & Kokosöl Ähnliche Beiträge: Lubrikator – die gesunde Fettzufuhr für unseren Körper Lubrikator – die perfekte Ergänzung zum grünen Smoothie Essentielle[…]
Eine ausgezeichnete Ergänzung zum grünen Smoothie ist deshalb ein so genannter „Lubrikator„. Ein Lubrikator („Schmiermittel“) ist eine Mischung aus rohen, gesättigten Fetten, welche den Körper, ebenso wie der grüne Smoothie, mit geringem Verdauungsaufwand zellulär sättigen. Der Lubrikator stillt also auf gesunde Art und Weise den Fettbedarf unseres Körpers. Um Ihren Körper optimal mit gesunden Fetten[…]