Grüner Leinsamen-Smoothie

Mit 1,5 Gramm Omega-3-Fettsäuren leistet dieser Smoothie einen großartigen Beitrag zur ausreichenden Versorgung des menschlichen Organismus mit wertvollen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren.

Mit 1,5 Gramm Omega-3-Fettsäuren leistet dieser Smoothie einen großartigen Beitrag zur ausreichenden Versorgung des menschlichen Organismus mit wertvollen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren.

Grüner Leinsamen-Smoothie

Marko Butze
Mit 1,5 Gramm Omega-3-Fettsäuren leistet dieser Smoothie einen großartigen Beitrag zur ausreichenden Versorgung des menschlichen Organismus mit wertvollen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren.
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Küche Blendtec Rezepte
Portionen 2

Zutaten
  

  • 120 ml Wasser
  • 2 EL Leinsamen
  • 2 Clementinen geschält
  • 1 Banane
  • 2 Tassen Spinatblätter
  • 1/2 Tasse gefrorene Ananasstücke

Anleitungen
 

  • Die Zutaten der Reihe nach in den Mixbehälter geben und den Deckel fest verschließen.
  • Das Programm „Whole Juice“ auswählen.
  • Servieren.

Notizen

Whole Juice
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